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1992年4月15日出生于黑龙江省齐齐哈尔市，中国内地影视女演员。
2017年，因出演古装玄幻剧《三生三世十里桃花》中玄女一角被观众熟知。
2019年，她在古装武侠剧《倚天屠龙记》中饰演经典角色周芷若。收获海内外众多观众的喜爱。
2021年，祝绪丹在经典游戏IP改编的古装奇幻剧《遇龙》中一人分饰四角带给观众许多惊喜，并领衔主演都市剧《程序员那么可爱》，饰演考拉系女孩陆漓。
2022年，她领衔主演的影视剧《流光引》、《长风破浪》也将和观众见面。

效力于CBA浙江稠州银行金牛俱乐部
2012年代表俱乐部出战CBA
2016年夏入选国奥队，征战亚洲挑战赛
2017年6月3日进国家男篮蓝队集训浙江男篮本土当家人物司职后卫

效力于CBA浙江广厦篮球俱乐部
2013年代表河北队参加全运会青年组比赛
2015年代表浙江广厦篮球俱乐部出战CBA
2017年获CBA星锐赛MVP和扣篮大赛冠军司职后卫

2019兰州马拉松国内男子组 冠军 2小时18分58秒
2019太原马拉松国内男子组 冠军 2小时15分38秒
2019六盘水马拉松国内男子组 冠军 2小时24分41秒

全程马拉松：2小时37分50秒 2020南京马拉松（全国马拉松锦标赛）
半程马拉松：1小时14分06秒 2020上海蒸蒸日上迎新跑
10000米：33分36秒05 2020年全国田径锦标赛决赛

2013上海国际马拉松半程冠军
2015张掖国际50公里越野赛冠军
2015中国甘孜贡嘎超百公里越野赛100km亚军
2016重庆国际半程马拉松冠军
2019南京马拉松国内冠军
2020太原马拉松冠军